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資料來源：熱血暖男 戴定恩醫師、泌密會客室、泌尿科呂謹亨醫師、中山醫院、台北市立聯合醫院、泌尿科王建勝醫師、泌尿科高銘鴻醫師

陽痿是什麼？陽痿會好嗎？不舉怎麼辦？本文將介紹陽痿原因、陽痿前兆、陽痿症狀、陽痿治療方法、如何預防陽痿，並透過國際勃起功能指標、勃起硬度級數量表，幫助你評估自身勃起狀況，文末再推薦陽痿治療診所給你！

宋醫師專業知識強，具親和力，診前提醒，診後關心，是一位值得推薦的好醫師

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現在男性朋友的腎虛情況愈發嚴重，“十男九虛”這句話已經足以形容腎虛人群的眾多。腎虛容易導致早洩問題，給男性朋友的婚姻生活帶來了巨大大壓力，怎樣補腎壯陽??專家指出幾大要點。

  美妍專欄  

過多攝取高脂肪食物，尤其是飽和脂肪和反式脂肪，可能會導致動脈硬化和血管阻塞，進而影響陰莖的血液流通，對勃起功能造成負面影響，因此建議減少紅肉、奶油、黃油等高脂肪食物的攝入量。

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低能量震波治療為那些對藥物治療無效或希望避免藥物副作用的患者提供了一個新的選擇，特別適合由血管問題引起的陽痿不舉患者。

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不過，使用真空助勃器也有一些注意事項。例如，長時間或頻繁使用可能會引起不適或疼痛，且部分患者可能感到使用過程中不自然。此外，儘管該方法在短期內效果顯著，但對於一些嚴重的陽痿病例，可能需要結合其他治療方式。

補腎是中醫特有的概念，千年來中醫對於補腎的研究內容相當豐富，改善效果也非常好。從大量現代人的經絡數據中發現，現代人的腎經果然非常虛，算是十二經絡中最嚴重的！

建議初期每天進行三組，做這些運動時要保持雙腿放鬆並注意呼吸。透過持之以恆的練習，可以逐漸增加肌肉的強度和耐力，從而提升性功能表現。